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Danse · Patinage artistique · Haute-Garonne, Occitanie

Préparation mentale à Toulouse

Toulouse, c'est là que j'ai commencé à enseigner la danse en 2016. Rock, salsa, valse, bachata, kizomba, West Coast Swing : la Ville rose m'a formée avant que je forme les autres.

5,0
Avis Google
150+
Personnes accompagnées
8
Pays
Visio
Partout en France
Marine Valet, préparatrice mentale du mouvement, intervient à Toulouse
Marine Valet
Là où tout a commencé

J'ai commencé à enseigner à Toulouse en 2016

C'est à Toulouse que j'ai donné mes premiers cours de danse, en 2016 : rock, salsa, valse, bachata, kizomba et West Coast Swing. Cette ville a une place particulière dans mon parcours.

J'y suis aussi montée sur la première marche du podium en Intermédiaire au Westie Pink City, le festival WSDC toulousain. Autant dire que je connais l'ambiance de la salle et la pression des finales.

  • La patinoire Alex Jany, glace de 60 mètres sur 30, et la patinoire Bellevue
  • Toulouse Club Patinage pour le patinage artistique, et Toulouse Sports de Glace, club entièrement dédié à la danse sur glace depuis 2011
  • La Finale du Championnat de France Solo de Danse sur Glace organisée dans l'agglomération en 2023
  • Le Westie Pink City, festival West Coast Swing référencé WSDC, et une scène swing parmi les plus denses de France
  • Le Ballet du Capitole et La Place de la Danse, premier centre de développement chorégraphique créé en France en 1995
Marine Valet en cours de danse
Pour qui à Toulouse

Tu réussis à l'entraînement,
et le jour J tout se ferme ?

À Toulouse, je retrouve la scène qui m'a vue débuter : danseurs de couple, compétiteurs swing, patineurs et professeurs.

Danseurs et danseuses

West Coast Swing, rock, danses latines : quand la connexion et le lâcher-prise disparaissent dès qu'il y a un jury.

Patineurs artistiques

Artistique ou danse sur glace, tu veux exprimer ton vrai niveau au moment où ça compte.

Professeurs et coachs

Comme moi à mes débuts ici, tu enseignes et tu découvres que transmettre demande aussi un mental solide.

Concrètement

Comment on travaille ensemble
à Toulouse

Ville de coeur

En présentiel lors de mes venues

Je reviens à Toulouse pour des festivals et des workshops, notamment sur la scène West Coast Swing. C'est l'occasion de séances en face à face ou d'ateliers dans ton club.

Le plus souple

En visio, depuis Toulouse

Entre Grenoble et Toulouse, la visio est la solution la plus simple pour un suivi régulier. Et elle est tout aussi efficace : ce qui compte, c'est la constance.

Ils ont travaillé leur mental avec Marine

Des transformations bien réelles

★★★★★

« J'ai démarré un coaching avec Marine me sentant bloqué dans mes évolutions de danse par des causes plus psychologiques que techniques. Je ne m'attendais pas à ce que ces séances aillent aussi loin. »

Maxence D. · Avis Google
★★★★★

« Cela m'a énormément fait du bien au sein de ma danse. Les séances étaient de vraies bulles de confiance. Si vous souhaitez travailler votre mental pour la danse, n'hésitez pas. »

Pauline L. · Avis Google
★★★★★

« Grâce à elle, j'ai appris à faire la différence entre la danseuse et la personne que je suis, et à apprécier ma valeur même sans résultats en compétition. »

Hélène B. · Avis Google

Avis Google authentiques · Note globale 5,0 sur 5

Questions fréquentes

La préparation mentale à Toulouse
en pratique

Quel est ton lien avec Toulouse ?
C'est la ville où j'ai commencé à enseigner la danse en 2016, en rock, salsa, valse, bachata, kizomba et West Coast Swing. J'y ai aussi gagné la première place en Intermédiaire au Westie Pink City, le festival WSDC toulousain.
Tu accompagnes les compétiteurs de West Coast Swing ?
C'est mon coeur de métier. Je suis compétitrice Advanced et juge WSDC : je connais le format des jams, la pression des finales et ce qui se joue dans la tête juste avant de rentrer sur la piste.
Je patine à Alex Jany, comment on travaille ensemble ?
On commence par un premier échange pour comprendre ce qui se déclenche chez toi en compétition. Ensuite on construit un accompagnement sur mesure, en visio le plus souvent, avec des outils que tu appliques dès ton prochain entraînement.
Libérer son esprit, c'est libérer le mouvement.

Tu danses ou tu patines dans la Ville rose ? Racontons-nous ce qui coince, et on le débloque.

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